왜 늑대는 개가 되었나1 창의력을 높이고 싶다면 걸으세요. 학술지 '실험심리학저널' 2014년 7월호에는 걷기가 정말 창의력을 높여준다는 연구결과가 실렸다. 미국 스탠퍼드대 연구자들은 피험자가 앉아있을 때와 러닝머신에서 편안한 템포로 걸을 때 길퍼드 대체 용도 테스트를 실시했다. GAU는 사람들에게 단추 같은 흔한 대상을 제시한 뒤 4분 동안 새로운 용도를 생각해내게 한 뒤 평가하는 방법이다. 즉 단추를 보고 "인형의 눈으로 쓰겠다", "작은체로 쓰겠다"는 식으로 답을 해야 한다. GAU는 인지적 유연성, 즉 창의력을 측정하는 방법이다. 이를 '발산적 사고라고 부르기도 한다. 연구자들은 이렇게 얻은 대답을 기준에 맞게 분류해 창의성 점수를 매겼다. 그 결과 가만히 앉아있을 때 실시한 GAU보다 러닝머신에서 걸을때 점수가 두 배 가량 더 높았다. 실제로 피험자의 .. 2018. 10. 27. 이전 1 다음
